★1周年★

こんにちは!

武蔵境ウィル鍼灸整骨院の本田です。

 

少しずつ暖かくなり、春の訪れを感じますね 😛

 

先程、患者さまから素敵なプレゼントが届きました。

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そうなんです。

ちょうど1年前の今日、3月24日。ウィル鍼灸整骨院は武蔵境にオープン致しました。

皆様に支えられ、無事に今日を迎えることが出来ました。

ありがとうございます。

お花を送ってくださった患者様にも本当に感謝しています。

とても嬉しくて写真を載せさせていただきました。

 

 

僕たちは『患者様の健康をサポートし、自由な活動を行ってもらいたい』

という気持ちの元、この地にオープンすることを決意いたしました。

 

この1年間で「肩こり」「腰痛」「膝痛」「産後のケア」「猫背」等

様々な方の症状を診させていただきました。

・長年腰痛に悩み、趣味も家事も出来なくなってしまい諦めていた患者様が

家の気になる場所の掃除を一気にできるようになったり、

新しく仕事を始められるくらい腰痛が改善された方。

・耐え難い肩こり腰痛で、痛み止めを1年間飲み続けていたが、

いまや薬なしに痛みを感じることなく日々過ごせるようになった方。

・猫背を周りの方に指摘され、悩んでいたが周りから

「姿勢よくなったね!何かやったの?」と言われるようになった方。

・多い時で週に2回マッサージに通っても

仕事をしていると肩が辛くなり仕事に集中できなかったのが

今やマッサージに行こうとも思わないくらい気にならなくなった方。

・ジャケットの袖に手を入れるのも大変な程、肩があがらなかったのが

楽にジャケットを着れるようになった方。

・友達との約束を断るくらい、生理痛・頭痛が辛かったのが

全く気にならなくなり、趣味の登山に行けるようになった方。

他にも沢山の患者様の笑顔を見れる事が出来て、

本当にこの仕事をやれてよかったなと思いました。

 

もっともっと患者様の健康をサポートさせていただいて

沢山の方の素敵な笑顔をみたいと思います。

 

これからも皆さまの自由な活動を応援すべく、

日々精進してまいります。

今後とも何卒宜しくお願いいたします。

 

 

 

2017年03月24日

肩こりを諦めてませんか?

こんにちは!

武蔵境ウィル鍼灸整骨院の菊地です!

今日はおひな様ですね。

今月が年度末の会社さんも多く、通院中の患者様も、仕事量の多さに頭を悩ませている方が多くいらっしゃいます。

 

デスクワークや、うつ向いての作業が多いお仕事をされている方に多いのが「慢性的な肩こり」です。

午後になると辛くなってくる、寝て起きた時既に肩が痛い、疲れがとれないなどお悩みの方は非常に多いです。

 

肩こりを仕事や家事のストレスと思って諦めていませんか?

実は肩こりの大きな原因は「猫背の姿勢」にあったりするのです。

整形外科でレントゲンを撮って、ストレートネックと診断される方もいらっしゃいます。

 

人間の頭は体重の10%程あります。

50キロ弱の女性で、頭は5キロ近くある計算になるので、ボウリングの玉1個分に当たります。

これを首と肩で「絶妙なバランス」で支えているのです。

 

猫背なストレートネックなどで、頭が前に出ると支えるバランスが崩れて首や肩の筋肉に、とても負担がかかります。

これで筋肉が悲鳴を上げている状態が「肩こり」です。

 

肩こりがひどくなると筋肉の血流が悪くなり、痛みが出たり、頭皮に通じている神経を圧迫して頭痛が定期的に出たりします。

当然経過が長くなると、頚椎の椎間板というクッションや、背骨自体に負担がかかってきます。

 

 

実はこの肩こりの原因である猫背の姿勢・姿勢の歪みは、かなり若い頃から出てきます。

最近は小学生のお子さんが肩こりでお母さんにマッサージしてもらう、なんていう話も聴きます。

そのような状態のまま、成人して社会人になると、仕事の負担に肩が耐えられなくなるのです。

 

肩こりはマッサージでは治りません!

原因の姿勢が良くならないと、またすぐ負担がかかるからです。

まずは、どのような姿勢でお身体に負担がかかっているのか、原因は何なのか、突き止める事が1番大事です。

 

骨格的に肩こりしやすい、仕事のストレス、などと言われた方もまずはお気軽にご相談ください。

当院の肩こりページはこちらになります→http://www.will-seikotsuin.com/menu/kata/

 

 

頭の支え方のお話をしましたが、お勤めの方や、ご家庭を守られている主婦の方が、本当に支えるべきなのは、やはり自分やご家族なのだと思います!

首、肩周りはお身体の中でも、健康や生活の質に影響のある大事な部分です。

 

知らず知らず首の骨の健康を害して、頚椎椎間板ヘルニアや変形性頚椎症といった病名が付く状況まで放置しないことも大切です。

まだ肩こり症状の軽い方、またはレントゲンで頚椎の問題を指摘された方も、一度当院までお気軽にご相談ください!

 

菊地

 

 

 

2017年03月3日

技術研修に行って来ました!

こんにちは!武蔵境ウィル鍼灸整骨院の菊地です!

 

 

昨日は午後休診させて頂き、スタッフと矯正治療の技術研修に行って参りました。

本来は診療日で、通院頂いている患者さん方には、通院日の調整でご迷惑をおかけ致しました。

しかし、日々技術を研鑽し続ける事で、最良の治療をご提供し、還元して行きたいと強く意識しております!

 

 

さて、今回の研修プログラムは、武蔵境ウィル鍼灸整骨院の看板メニュー「骨盤矯正、猫背矯正」についてでした。

当院の骨盤矯正紹介ページはこちら→http://www.will-seikotsuin.com/menu/kotsuban/

猫背矯正ページはこちらになります→http://www.will-seikotsuin.com/menu/nekoze/

最先端の技術を追求し続けて、患者さんに感動を与え続けられている講師の先生に学んで来ました。

 

 

狙った骨への、細かい手の当て方の再確認。治療における手の感覚、というのはとても大切なものです。

どんな最高峰のピアノや楽器も、定期的に調律しなければ誤差が生じて来るものです。

これがパフォーマンスに影響する前に修正をかけるのが、プロフェッショナルと思っています。

 

 

従来の治療の考え方に加えて、最先端の知識など、午後3時から9時近くまで、ほぼぶっ続けで講師の先生には、大変お世話になりました!

技術のとてもマニアックな内容や、スタッフ間の感覚面での共有強化など、様々な質問に全てお答え頂き、本当に感謝しております!

 

 

IT、科学が急速に進歩するのと同じく、治療技術も日進月歩、日々進化しています。

しっかりとそれを治療メニューに落とし込み続けることで、腰痛、肩こり、膝痛、肩の痛み、スポーツの怪我、産後の体型のお悩みなどで困っている地域の方を、一人でも多く減らしたい!と、本気で考えております!

 

 

昨今色々と暗いニュースには胸が痛くなりますが、日本の将来は明るいぞ!!と子供達が目を輝かせる社会作りに、武蔵境ウィル鍼灸整骨院を通じて貢献したいと本気で思っています!!

 

 

・・・研修の報告から、ついつい熱くなってしまいましたが。笑

正直、私自身が今回の研修のような良い物に触れると、年甲斐もなく心踊ってしまいます。

先日、動物園で生まれて初めてキリンを見て、小躍りしていた1才半の息子と同じ状態です。笑

 

 

文章がだらけてしまうので、今日はこの辺りにしておきます!

空気がとても乾燥していますね。皆様、引き続き体調管理にはお気を付けください。 菊地

 

2017年02月15日

初投稿!腰痛にご注意

こんにちは!武蔵境ウィル鍼灸整骨院、院長の菊地です!

 

 

早いもので、2017年も早1ヶ月が経ち、立春も過ぎましたね。

暦の上では春でも、まだまだ1番寒い時期ですね。

それでも1ヶ月後の3月、お彼岸が近くなると、かなり暖かい日も出てくるでしょう!

 

 

そんな季節の変わり目に多いのが「急な腰痛、ぎっくり腰」です。

皆さんはご経験ありますか?

屈んで物をとって、起き上がる瞬間に、ウッと腰が急に痛くなった事や、少し遠くに手を伸ばした際に、腰にピキンとした痛みが走ったり。

場合によっては、歯磨きをしている最中に、腰に痛みが走ったり、という事もあります。

 

 

このような急な腰痛は、不意のアクシデントには違いないです。

でも、実は腰痛は起こりやすい状態の人が腰痛になるのです。

つまり腰痛になりやすい状態の方は、何度でも繰り返し腰痛になります。

なので、過去に腰痛を経験した事のある方は、これから先の季節は特に注意が必要です!

 

 

具体的には中腰など、腰に無理のかかる姿勢は長時間とり続けない。

何か運動を始める場合は、徐々に慣らす為軽めから開始する。

衣類や空調、膝掛けなど工夫してなるべく身体を冷やさない、などです!

 

 

これらはとても基本的な注意点ではあります。

しかし、実は自分が知らず知らず出来ていなかった・・・

という事を、腰を痛くして専門家に相談した時点で初めて気付く事も多い内容です。

 

 

まずは腰に痛みを感じる前の姿勢や、行動を是非振り返ってみてください。

悪い習慣が続くとお身体は悪く変化していきます。

まずは腰痛体質を見直す為に、この季節が変わる前の機会に、生活習慣を是非振り返ってみてください。

 

 

日頃からストレッチやラジオ体操など、運動習慣を付けてあげるのも良いと思います!

しかし実際は、スポーツをやってても慢性的な腰痛に悩んでいる方も、非常に多くいらっしゃいます。

腰痛の主な原因は、骨盤・姿勢の歪みと間違った身体の使い方です。

 

 

原因を解決しない限りは何度でも繰り返します。

また次回以降、ブログの中でもその事について触れていきたいと思います!

当院の腰痛ページはこちら→http://www.will-seikotsuin.com/menu/youtsu/

 

今年は梅が早いようですね。

腰痛が良くなって気持ちよくお出掛けが出来ました!

なんて患者さんの喜びの声が1番の楽しみです。

季節柄ご自愛ください!                        菊地

2017年02月6日

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