夏バテにおすすめのツボ「足三里(あしさんり)」

こんにちは。

武蔵境ウィル鍼灸整骨院です。

引き続き、

夏バテ押して欲しいツボを

ご紹介します。

「足三里(あしさんり)」です。

とても有名なツボです。

膝の外側のくぼみから指4本分下、

スネの骨の少し外側。

全身の疲れや免疫力の強化、

胃腸の働きをアップしてくれます。

足のむくみにもお勧めです。

軽く押したり、

ホットタオルで温めてみてください！

残りの暑さも負けず

健康で過ごしましょう！！

2025年08月22日