武蔵境の整骨院 | 産後骨盤矯正,腰痛,肩こりなら、ウィル鍼灸整骨院へ！

頭痛辛くないですか？

こんにちは！

ウィル鍼灸整骨院です。

早くも10月になりましたね。

暑すぎず、寒すぎずでとても気持ちの良い時期になりました。

 

そんな気持ちの良いこの時期に多いのが、

『頭痛』です。

１０月は、

・１日の中でも寒暖差がある。

・台風の季節。

といった時期になります。

 

ウィル鍼灸整骨院に

お越しいただいている方でも

頭痛でお悩みの方が増えてきました。

 

肩こりから来る頭痛

頭痛といっても、

いくつかのパターンがあり、痛む原因はまったく違います。

ここで紹介するのは、

『肩こりから来る頭痛』

（別名：緊張性頭痛）です。

特徴としては

締め付けられるような痛みです。

元々肩こりを感じている方も

あまり肩こりを感じていない方も、

この時期は、

１日の中でも約１０℃の寒暖差があるため、

頭の周り・首の後ろ側・肩全体・背中全体に

力が入り、固まってしまい

筋肉が緊張して起こる頭痛になりやすいのです。

 

頭痛のツボ

風池（ふうち）・天柱（てんちゅう）は

肩こりから来る頭痛・緊張性頭痛の代表的なツボです。

 

～押してみよう～

首の後ろ、後頭部と首の境目に

頭痛のツボがあるので、上の写真のように

親指で押してみましょう！

”気持ち良い”位の強さ加減で押してみてください。

頭痛だけでなく、首・肩凝り予防にもなります（＾＾）b

 

お気軽にご相談ください

頭痛の辛さは人に伝わりにくいものです。

なかなかお悩みが解決されない方は

是非、一度ご相談ください。

 

ウィル鍼灸整骨院の

『頭痛』ページはコチラ

↓↓↓

https://www.will-seikotsuin.com/menu/zutsuu/

 

『肩こり』ページはコチラ

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https://www.will-seikotsuin.com/menu/kata/

 

感染予防対策を行っております。

武蔵境ウィル鍼灸整骨院では、

下記の

感染予防対策を徹底しております。

↓↓↓↓↓

■診療時間内は入口玄関と窓を常時解放。

■お越しになっていただく方全員に

　検温と手洗いの徹底のお願い。

　（うがいはご遠慮してもらってます）

■当整骨院に滞在中は正しいマスクの着用の

　お願い。

■スタッフの不織布マスク着用の徹底。

■施術前後にベッドの消毒。

■アルコール消毒薬の設置。

■スタッフ全員ワクチン２回接種済み。

2021年10月1日