7月イベント②手歌あそび&交流会
こんにちは。
武蔵境ウィル鍼灸整骨院です。
7月イベント情報です!
手歌あそび&交流会
~えりこお姉さんと遊ぼう~
開催いたします。
【日付】7月29日(火)
【時間】:13:30~14:30
【場所】:武蔵野市民会館2階和室
【費用】:無料。先着10名様。
【申込】:ウィル鍼灸整骨院公式LINEのみ受付。
(➝公式LINEより、手歌遊びに申し込み希望の旨
お送りください。折り返し申込欄を返信いたします。)
【締切】:7月22日(火)12:00まで
暑い日が続きますが、
えりこお姉さんと一緒に遊びませんか?
手歌あそびをしてお子さんとのコミュニケーションをとり
さらに仲を深めましょう!
ご参加希望の方はお早目にお問い合わせください。
お待ちしておりますね。
えりこお姉さんとは??
幼稚園教諭、保育士、こども向け体操や
イベントMCなど、
武蔵境を拠点に多摩エリアでイベント出演多数されています。
2025年07月10日
7月イベント①出張おさがり
ニコニコSUMMER キャンペーン
寝不足で熱中症に!?
毎日暑いですが、
皆様は熱中症対策していますか?
水分補給、着る服装、室温調節など
色々な対策があります。
その他に大事なのが睡眠です!
寝不足が熱中症につながる原因
●体温調節がうまくできなくなる
➝人間は汗をかくことで体温調節をしています。
寝不足だとこの調節機能が働きにくくなります。
●水分バランスが崩れる
➝人は寝ている間にホルモンが働き、
水分調節をしてります。
つまり、身体の冷却機能が
作動しにくくなります。
良い睡眠を取る
せっかくだから
睡眠を取るにも良い睡眠をとりたいですよね。
・寝る前にストレッチをする。
・寝る前に温かい飲み物をとる。
・腹巻をする。
など今日から始めてみてください。
鍼灸(はり・きゅう)がおすすめ
自律神経と言えば、
鍼灸(はり・きゅう)です!
肩こりにも、腰痛にも、
ご自身の回復しようとする力を
高めてくれます。
血行も良くなり心地の良い
温かさと気怠さが睡眠の質を助けて、
回復しやすくなります。
はり・きゅう施術ページは
コチラ↓↓
https://www.will-seikotsuin.com/menu/sinnkyuu/
鍼灸(はり・きゅう)で熱中症対策しましょう!
2025年06月26日












