むくみ対策！
こんにちは。
武蔵境ウィル鍼灸整骨院です。
夏の暑い時期に
意外と多いお悩みは
脚のむくみです。
皆さまはどんな対策されていますか？
ご紹介する対策は、
三陰交(さんいんこう)という
経穴（ツボ）です。
三陰交（さんいんこう）
女性のツボと
言われていて、
女性に特有の
生理痛や生理周期の乱れ、
更年期のお悩み、
逆子のはり・きゅう等に
良く使用され
有効とされています。
押してみよう！
夏はむくみやすい
夏は冷房で冷えてしまい
冷たい物を取り過ぎてしまうと
身体の外側も内側も
冷えてしまい、
血流やリンパの流れが
悪くなり老廃物や
余分な水分が身体から
排出されにくくなって
むくみの原因になります。
むくみでお悩みの方は
ウィル鍼灸整骨院に
ご相談ください。
2024年07月31日
